高考后,不要把放松变成放纵


来源:柳州满分家教网 日期:2016-7-26

高考后,不要把放松变成放纵

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   “高考日”刚过,对于参加高考的同学来说,愉快的考后生活启动了。很多考生家长也认为,高考结束了,孩子终于可以缓口气,出去玩玩,同学聚聚,总不会有什么问题。在这里提醒各位考生和家长,莫把放松变成放纵。

   高考结束,正好赶上电影《魔兽》上映。对于玩过网游的人来说,这可是一部经典的“致青春”之作。许多考生或许也会在高考后重温经典,选择投入到网游虚拟的世界中放松,打算将现实生活中的压力都发泄到虚拟的网络游戏中。

  高考结束当晚,我们可以看到许多商场,广场等地都有三五成群的考生身影。部分同学会选择去KTV,酒吧等地方去庆祝,释放压力。并且不少家长也表示,孩子寒窗苦读12年,终于解放了,不想给孩子太多约束。

   我市一心理咨询中心专家提醒,考后把“放松”变成“放纵”,不但起不到缓解压力的作用,反而会打乱生物钟,造成身心疲惫,甚至可能酿成悲剧。要防止孩子“无度宣泄”,如不要沉迷网吧、酒吧等娱乐场所,在休闲放松的同时要有节制,遵循科学的作息时间,不要造成“生物钟”紊乱。同时考生注意出行安全,外出旅游要当心受骗,及时把行程告知家人,最好和好友结伴出行。

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